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Na semana passada começou-me a doer um bocado a garganta, mas tirando isso não senti nada de especial e continuei a fazer a minha vida normal. Continuei a trabalhar, ginásio, etc etc, tudo bem.
Esta semana, comecei-me a sentir mais fraco e notei bastante isso no ginásio, porque muitas vezes durante a musculação faltava-me a força. Depois dos treinos, chegava a casa exausto e não conseguia fazer grande coisa. Decidi faltar aos últimos 2 treinos da semana para ver se isto melhora, até porque já treinei 3x esta semana.
Em relação às respostas do ask the pro, ainda não foi esta semana que consegui responder, mas não passa mesmo deste mês. Peço desculpa pela demora.
Ah…, quem quiser fazer perguntas, pode sempre deixar um comentário no blog com a situação e a pergunta, não é preciso haver um formulário 🙂
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